丁寧な歯磨きとマウスウォッシュで、口臭対策をしています。

自分の口臭が気になるようになったのは、友人や職場の同僚達とおしゃべりをしている最中でした。私は相手の顔を見て普通に話をしているのに、友人や同僚達は私の顔をあまり見ようとしません。横を向いたり、下を向いたりしているのです。

もしかしたら私の息が臭いのが原因なのかもしれないと思い、口臭対策を始める事にしました。まず適当に済ませていた歯磨きを、朝昼晩丁寧にするようにしました。夜はテレビを見ながら15~20分、歯の表面がツルツルになるまでブラッシングを続けました。

職場の机の引き出しの中にはマウスウォッシュを常備しておき、トイレに行ったついでにブクブクとうがいをしました。口の中の粘々が取れ、スッキリするんですよ。両手に息を吹きかけ臭いを嗅いでも臭くありません。ミントの爽やかな香りが広がり、気分は爽快です。

丁寧な歯磨きとマウスウォッシュのおかげで、嫌な口臭はかなり改善されました。友人や同僚達が、ちゃん私の顔を見て話をしてくれるようになったので、大変喜んでいます。